Yläraajan toimintaa tukevia leikkejä






Nämä sivut on tehty opinnäytetyöprojektina Stadiaan eli Helsingin Ammattikorkeakouluun fysioterapiaopiskelijoiden toimesta syksyllä 2002. Olemme ideoineet ja koonneet yläraajan toimintaa edistäviä arkipäivän toimia ja leikkejä, jotka tukevat Erbin pareesi- lasten kotikuntoutusta. Niiden tarkoituksena on parantaa yläraajan nivelten liikkuvuutta, lihasvoimaa, tasapainoa, koordinaatiota ja sensoriikkaa sekä kaksikätisiä toimia. Rajasimme leikkien ja arkipuuhien analysoinnin käsittelemään olka- ja kyynernivelten yleisimmin vaikeutuneita liikesuuntia ylähermopunoksen vaurioissa.



Voiman harjoittelu

Liikkuvuuden harjoittelu

Tuntoaistin parantaminen

Kaksikätisten toimintojen harjoittelu

Yläraajojen tasapainon parantaminen


Olkanivelen fleksio - leikit

Olkanivelen ekstensio - leikit

Olkanivelen ulkorotaatio - leikit

Olkanivelen abduktio - leikit

Kyynernivelen fleksio - leikit

Kyynernivelen ekstensio - leikit

TERMEJÄ:

Sensorinen ärsyke = tuntoärsyke

Fleksio = koukistus

Ekstensio = ojennus

Rotaatio = kierto

Abduktio = loitonnus




TAUSTAA

Projektin aikana olemme olleet yhteistyössä Redy ry:n sekä Lasten ja nuorten sairaalan kanssa ja saaneet ohjausta heiltä työn edetessä. Opinnäytetyömme tarkoitus on esitellä vanhemmille leikkejä, jotka tukevat olkahermopunosvaurioisen lapsen kotikuntoutusta. Olemme analysoineet leikkejä ja arkipuuhia fysioterapian näkökulmasta ja tarjoamme vinkkejä kotikuntoutuksen toteuttamiseen leikin varjolla.

Olkahermopunosvaurio aiheuttaa erilaisia ja eriasteisia toimintahäiriöitä. Leikki-ikäisen kehitys kulkee myös jokaisella lapsella omaan tahtiinsa, samoin mielenkiinnon kohteet ovat yksilöllisiä. Kokeilemalla ja kannustamalla lasta toimimaan, löytyvät varmasti mieleiset leikit. Näillä sivuilla olemme käsitelleet aihetta yleisestä näkökulmasta ja esitetyt leikit ovat yläraajan toimintaa kokonaisuutena tukevia. Koska lasten vammat ovat erilaisia ja fysioterapia suunnitellaan yksilöllisesti, vastuu lapselle sopivista harjoitteista on vanhemmilla. Tarvittaessa voit keskustella sopivista harjoitteista lapsen fysioterapeutin kanssa.

Opinnäytetyömme kirjallisen osuuden saa Helsingin Ammattikorkeakoulun, Stadian, Vanhan Viertotien toimipisteen kirjastosta.



TEKIJÄT:

Nika Husso

Niina Kärkkäinen

Marleena Makaroff